Você já se perguntou o que significa a afirmação "Você cria sua própria realidade"?

Algumas pessoas se sentem empoderadas ao ouvir essa afirmação. Outros acham que é bobagem. Aqueles que se sentem fortalecidos por ela às vezes perdem sua empatia e compaixão. Eles podem desafiar as pessoas, perguntando: "Por que você acha que manifestou essa doença que tem?" e fazer com que as pessoas que adotam essa ideia se sintam terríveis consigo mesmas.

Mas existe um meio-termo aqui. Vamos dar uma olhada mais profunda:

Vivemos em um mundo de atividades que estão constantemente acontecendo tanto internamente quanto externamente. E toda essa atividade é regida por leis de causa e efeito que NÃO criamos. Nesse sentido, não criamos "nossa" realidade. Acompanhe-me agora... Tudo o que experimentamos através dos nossos sentidos - vamos chamá-lo de dados perceptivos - são dados brutos que não significam NADA até atribuirmos significado a eles. Isso pode parecer estranho, mas é muito simples. Se os dados perceptivos fossem capazes de incorporar e transmitir seu próprio significado e valor, nunca discordaríamos de nada! Todos gostaríamos igualmente de bolo de chocolate e brócolis (ou igualmente não gostaríamos deles) porque eles nos transmitiriam seu significado e valor direto e incontestável. Esses alimentos seriam inerentemente agradáveis ou desagradáveis para todos, sem argumento. Mas nem todos gostam de bolo de chocolate e brócolis! Nós vemos, cheiramos e provamos suas qualidades, mas atribuímos a eles nosso próprio significado e valor individual. Bolo: "hum!" Brócolis: "eca!" E com base no significado e valor que damos a eles, criamos nossas respostas emocionais e histórias que consideramos nossa "experiência do mundo". No entanto, o que realmente estamos experimentando é apenas o que pensamos e sentimos sobre o mundo - não o mundo em si. É assim que estamos constantemente criando nossa "realidade". O que fazemos com esse entendimento, uma vez que o temos?

Ao entender esses pontos, quando alguém com câncer é instruído a criar sua própria doença, como podem lidar com o desafio de serem responsabilizados por seu sofrimento? Eles podem entender que TODA a atividade, incluindo o desenvolvimento de uma doença como o câncer, surge de causas e condições que são regidas pela lei de causa e efeito.

Por exemplo, você escolhe morar em um lugar com clima bonito e ótimas oportunidades de emprego. Sem o seu conhecimento, talvez esse lugar também tenha altos níveis de poluentes que causam o desenvolvimento de câncer ou alguma outra doença. Você não se mudou para lá porque queria manifestar câncer em seu corpo. Portanto, você não "criou" seu câncer.

Portanto, a ideia de "criar nossa própria realidade" não é uma justificativa para culpar os outros ou a nós mesmos. Em vez disso, é uma oportunidade de ter compaixão uns pelos outros, à medida que crescemos na consciência de que o que chamamos de "experiência de vida" NÃO é um contato direto com um determinado "mundo exterior". Nossa experiência é a mistura que experimentamos APÓS os dados do mundo exterior serem filtrados por todas as crenças, memórias e padrões de pensamento habituais de nossa mente!

Uma vez que reconhecemos que os desafios reais não vêm do mundo, mas sim do que pensamos sobre o mundo, podemos começar a apreciar um fato muito importante: se queremos saber o que realmente está acontecendo, precisamos olhar mais profundamente e pensar mais profundamente sobre nossa experiência e nossos estados emocionais.

Isso significa que você deve ser feliz o tempo todo?

Não. Não adianta fingir que a verdadeira dor e sofrimento não existem. Eles obviamente existem e ocorrem com frequência. Mas você pode ir além, pensando: "Como posso considerar ser feliz em um mundo como este?" E para isso eu diria que a alegria está naturalmente presente como parte de nossa humanidade - sentir alegria não significa ter uma atitude egoísta e indiferente em relação ao mundo: "Eu tenho o meu, é tudo o que importa. Olhem para mim, estou tão feliz." Todos nós sabemos que essa não é a verdadeira alegria.

Portanto, você não precisa fingir que está feliz ou alegre com sua situação ou com as coisas terríveis que estão acontecendo no mundo. Você também não precisa fingir que está feliz ou alegre com tudo o que diz ou faz. Mas você PODE permanecer "feliz" (gentil e encorajador) e ser "alegre" (amoroso) consigo mesmo no meio desses desafios.

Bondade e encorajamento são sabores de alegria. Quando você é gentil e encorajador consigo mesmo, pode se relacionar com a negatividade do mundo com sentimentos humanos genuínos de bondade, compaixão, empatia e encorajamento - em vez de principalmente com estados emocionais confusos de ressentimento, ansiedade, desesperança e desespero.

Permanecer gentil e encorajador consigo mesmo mantém sua mente, coração e corpo em um estado saudável, alegre e criativo. Quando você está nesse estado, é capaz de enfrentar os desafios de maneiras mais perspicazes.

É uma jóia profunda, secreta e inestimável conhecer e manter um ambiente interno inabalável de bondade e encorajamento, independentemente de circunstâncias internas ou externas caóticas. Essa é a verdadeira sabedoria e força, e permite que você contribua para o mundo de maneiras benéficas.